SELECT * FROM pages WHERE descriptor='pitanie_beremennyh' AND active=1
Питание беременных и кормящих мам
Истории успеха

Елена, похудела на 18 кг за 7 месяцев

Посмотреть другие фото

Отзывы

Я пришла в центр, прочитав бессчета статей в глянцевых, модных и женских журналах, несколько книг известных диетологов, и в результате почувствовала себя абсолютно беспомощной. Я все знаю, все понимаю про здоровое питание, про идеальный вес, но мне, конкретно мне, что делать? Чем меньше я ем, тем быстрее набираю вес, живу голодная, злая и толстею. Мои знания мне не помогают, у меня ничего не получается. Я почти подумала: «Я всегда буду такой. Мне ничего не поможет. Никогда. Ни японская диета, ни китайская, ни раздельное, ни дробное, никакое питание». Честно, приход в центр, это был шаг отчаяния, признание собственной беспомощности. Я была несчастной. Я не справилась с элементарной проблемкой. К тому моменту речь не шла о том, что бы похудеть, а хотя бы перестать прибавлять килограммы. Мне повезло, я сделала хороший выбор. Моим доктором стала Елена Вадимовна. При первой встрече Елена Вадимовна поставила неожиданную для меня цель: не худеть, а учиться правильно есть, питаться. Именно питаться, питать организм тем, что ему нужно. Правильно двигаться. Прислушиваться к нему, к организму. Фиксировать свои действия и самое главное - анализировать происходящее. И как не парадоксально – учиться развлекать себя. Муж первое время удивлялся, что я ем. Он ждал, что я приду из центра с полным запретом на еду и наглухо зашитым ртом. Каждый кусок еды, который я съедала, он считал нарушением. Ждал стремительного, быстрого результата. Раз, и я – дюймовочка. Да и я сама сначала хотела так. С тех пор прошло полгода. И уже какое-то время я чувствую, что качество моей жизни изменилось. Оно улучшилось. Проблемы нет. Есть мой испуганный взгляд на нечто, что представлялось мне проблемой. Я учусь быть спокойной, не зависеть от еды. Если раньше я ела, и каждый кусок был мне упреком, то теперь я ем с чувством полного права. Меня не мучает совесть. Потому, что я ем то, что можно, сколько можно. Мне хватает. Спасибо вам.

Татьяна Жукова

Подписка на рассылку




Питание беременных и кормящих мам

Питание беременных и кормящих мам

Правильное питание женщины во время беременности — это необходимое условие не только для нормального развития ребенка, но и для сохранения здоровья самой женщины. К сожалению, многие будущие мамы не уделяют должного внимание вопросам питания и предпочитают «есть за двоих» и «ни в чем себе не отказывать». Все это может привести к развитию ожирения у женщины и увлечению риска возникновения серьезных заболеваний у малыша. Единственный способ избежать проблем с лишним весом и здоровьем будущего ребенка — научиться правильно питаться.

Специально подобранный и сбалансированный по витаминам и микроэлементам рацион питания после рождения ребенка поможет женщине улучшить лактацию, а в случае ее отсутствия быстро прийти в дородовую форму.

Что мы предлагаем?

Программу питания беременных женщин, начиная со второго месяца беременности до достижения малышом 3-месячного возраста.

  • 4 консультации врача-диетолога по правильному и сбалансированному питанию во время беременности для полноценного развития ребенка;
  • 3 консультации на дому для Вашего удобства на поздних сроках беременности;
  • 3 консультации после родов, составление рациона для мамы, подбор смеси для ребенка;
  • расчет фактического питания.

Длительность программы – со 2-го месяца беременности до достижения малышом 3-месячного возраста.

Цена — 36 600 руб.

Продление программы до достижения малышом 1 года — 22 000 руб.

подарочный сертификат
Данную услугу можно подарить! Заказывайте красивый подарочный сертификат в рамке с бесплатной доставкой по Москве!