+7 (925) 789-76-26
Меню
Истории успеха

Дарья, похудела на 5,5 кг за 1 месяц

Посмотреть другие фото

Подписка на рассылку




Галямин Евгений Владимирович

Тренер, преподаватель по адаптивной физической культуре

Образование : Диплом (Национальный Технологический Университет.г. Москва)

Курс профпереподготовки

  • Инструктор-методист по лечебной и оздоровительной физической культуре ( Московская государственная академия физической культуры. ) св-во №3083
  • Курсы «Функциональная диагностика на основе системы АМСАТ-КОВЕРТ» МТЦ «КОВЕРТ» Москва 2005
  • Инструктор по китайской гимнастике У-ШУ (Московский областной государственный институт физической культуры – МОГИФК) 1990 год.
    Удостоверение №0040
  • Иструктор по Võ thuật cổ truyền — Традиционные боевые искусства Вьетнама.
    Аттестован Федерацией традиционных боевых искусств Вьетнама.
    Получил Диплом.( Степень 16/18) 2008 г. . В г Хошимин (Вьетнам)
  • Тренерская деятельность с 1990 г.( работа в общественных, коммерческих, медицинских, оздоровительных и спортивных организациях г. Москвы по настоящее время)
  • Стаж занятий Восточными спортивными, боевыми и оздоровительными искусствами с 1979 г.
  • Автор Благотворительного проекта «Фехтование без границ»
  • Чемпион первого международного турнира по вьетнамским традиционным боевым искусствам (Хошимин 2008 г. Команда сборной России по Вьет Во Дао)
  • Международные Фитнес Конвенции «INTERSPORT» 2004, 2005 Москва. Участник «Парада Клубов»
  • Победитель в Номинации «ПРИЗ ЗРИТЕЛЬСКИХ СИМПАТИЙ» в VI конкурсе инструкторов по фитнесу «GOLDEN PALACE» Москва 2004 г
  • Мастер-эксперт боевых искусств Федерации Вовинам Вьет Во Дао России (вид спорта – Восточное боевое единоборство)
    Специализация — оздоровительные системы.
    Сотрудничество с 2003 г.- по настоящее время
  • Инструктор-методист в «Центре доктора Архипова», Москва. С 2007 г. - по настоящее время.
    Работа с особыми детьми: консультации, занятия, разработка корректирующих и развивающих тренировочных программ для детей и родителей


Галямин Евгений Владимирович
Авторские программы Галямина Е.В. – это синтез специализированных упражнений и динамических комплексов из вьетнамских боевых искусств Вьет Во Дао (VO CO TRUYEN).

Галямин Евгений Владимирович Галямин Евгений Владимирович

Специфика занятий:
  • aвтономия после 3-5-го занятия, эффект от тренировок уже через 1 месяц;
  • построение индивидуального тренировочного графика и интенсивности нагрузки;
  • поэтапное (естественное) усложнение тренировочных заданий;
  • рекомендации по самотестированию своих физических данных;
  • возможность повышения уровня своего функционального состояния;
  • культура рационального типа движения, культура дыхания.

Цель занятий: достижение согласованности телесных и психических функций, общая мобилизация.
Задачи:
  • нормализация физиологических процессов;
  • тренировка кардио-респираторной системы;
  • выстраивание схемы тела;
  • повышение пластичности нервных процессов и гармонизация межполушарного взаимодействия;
  • снижение напряженности мышц;
  • приобретение гибкости;
  • укрепление опорно-двигательного аппарата;
  • тренировка вестибулярной системы;
  • достижение психо-эмоциональной стабильности и уравновешенности;
  • укрепление здоровья и общая гармонизация организма.
Содержание программ:
- Вводный курс:
набор базовых развивающих или поддерживающих физическую форму упражнений.
Это является необходимым и достаточным условием для работы над собой в режиме автономии.
Коррекция физического состояния, улучшение адаптационных возможностей организма, специальный функциональный тренинг.

- Начальный специализированный курс:
специальные упражнения и специальные комплексы упражнений из вьетнамских боевых искусств.
Усложненный специализированный курс: усложненные упражнения и динамические комплексы из вьетнамских боевых искусств Вьет Во Дао.
Тренировки на снарядах, использование специализированного оборудования, работа в парах (с партнёром).

Планируемые результаты:
  • развитие локомоторных функций;
  • включение и нормализация обменных процессов;
  • нормализация биохимических процессов;
  • стабилизация или постепенное выравнивание общего тонуса вегетативной нервной системы;
  • снижение напряжения как отдельных органов и систем, так и организма в целом;
  • развитие пространственных функций;
  • улучшение двигательных навыков;
  • развитие чувства расстояния и дистанции;
  • ловкость, скорость реакции;
  • развитие выносливости;
  • уменьшение эмоционального напряжения;
  • гармонизация и структурирование себя;
  • активность и динамичность жизни.

Тренинги, семинары, консультации, индивидуальные занятия
Тематика:
    1. Укрепление и профилактика опорно-двигательного аппарата
    2. Программа –«Здоровый позвоночник»
    3. Специальный функциональный тренинг
    4. Динамическая растяжка.
    5. Снятие хронической усталости, стресса.
    6. Культура дыхания.
    7. Культура естественного движения.
    8. Оздоровительные (развивающие) вьетнамские гимнастики.
    9. Специальные классические комплексы вьетнамских гимнастик.
    10.Основы самообороны (на базе Вьетнамских единоборств)


    Стоимость индивидуальной консультации с диагностикой инструктора по оздоровительным занятиям плюс функциональный тренинг - 6000 руб.