Готовые завтраки и снэки
Завтрак должен быть! Возьмите это себе за правило, вне зависимости от того, снижаете Вы вес или нет. Смотрите, выбирайте, а мы подскажем относительно сахара.
Злаковый батончикКоличество сахара в 100 гр. - 30 гр. Вес порции - 35 гр. Количество сахара в порции - 10,5 гр. |
Воздушные хлебцыКоличество сахара в 100 гр. - 1,4 гр. Вес порции - 20 гр. Количество сахара в порции - 0,3 гр. |
Хлебцы "Финн Крисп"Количество сахара в 100 гр. - 0,1 гр. Вес порции - 130 гр. Количество сахара в порции - 0,1 гр. |
Шоколадные шарики "Несквик"Количество сахара в 100 гр. - 29,3 гр. Вес порции - 100 гр. Количество сахара в порции - 29,3 гр. |
Хлопья "Фитнес"Количество сахара в 100 гр. - 17,1 гр. Вес порции - 100 гр. Количество сахара в порции - 17,1 гр. |
Готовая овсяная кашаКоличество сахара в 100 гр. - 6 гр. Вес порции - 200 гр. Количество сахара в порции - 12 гр. |
Овсяная каша быстрого приготовленияКоличество сахара в 100 гр. - 22 гр. Вес порции - 37 гр. Количество сахара в порции - 8,1 гр. |